Verlaag Je Eisen

Gepost door Lonneke op zondag, april 15, 2012 Onder: Faalangst

Stel niet te hoge eisen aan jezelf. Vooral geen eisen die nauwelijks uitvoerbaar zijn. Accepteer gewoon dat je je min-pluspunten hebt. Als je een presentatie moet geven, terwijl je hier wat moeite mee hebt, stel jezelf dan niet de eis om dit foutloos te doen. Bepaal van tevoren wat je wel en niet gaat zeggen. Wees na afloop al tevreden dat je het hebt gedaan.

In: Faalangst 


Tags: te hoge eisen  min- en pluspunten  tevreden 
blog comments powered by Disqus

 

 

 

 

 

 

 
UA-7585422-2